Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
29 сен 20
Pimpo19- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
2520 ккал
Жир: 110,42г | Белк: 152,45г | Углев: 223,14г.
Завтрак:
Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar.
Обед:
Nesquik Cacao en Polvo, Azúcar, Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Nejosa Morcilla Achorizada, Hacendado Salchichón Extra, Lomo Embuchado, Hacendado Spaguetti, Tomates Rojos, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Barra de Pan.
Ужин:
Pan Blanco, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Salchichas Frankfurt, Aliada Queso Mozzarella Rallado, Tortilla Francesa.
подробнее ...
2192 ккал
Упражнение:
Вождение - 4 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю