Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vonotkova
Журнал
29 сен 20
Vonotkova- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя Vonotkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
1740 ккал
Жир: 63,48г | Белк: 161,76г | Углев: 134,10г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Избенка Коктейль Ванильный с Протеином, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка.
Ужин:
Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Изюм, Тыквенные Семечки, Главпродукт Сгущённое Молоко, Савушкин Хуторок Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vonotkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю