o.kakovkina- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя o.kakovkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всегда взвешиваюсь по приезде домой, в этот раз почти +2 кг. За 3 дня пути домой ничего сверх естественного съедено небыло. Но вчера была минералка и соленая рыба! А в дороге домашние соления и тушенка) И за окном конечно почти на 15 градуса ниже, чем на юге) И все же... +2 кг.... Как так выходит непонятно... 🤷

61,6 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

1363 ккал

Жир: 43,84г | Белк: 89,15г | Углев: 172,92г. Завтрак: Перекресток Персик. Обед: Тушенка. Ужин: Дыня, Рыба Вяленая. подробнее ...

1501 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Соленья всему виной, плюс дорога, отсутствие движения, вот и отёк

30 окт 20 написано членом: Наталья_дрт


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o.kakovkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o.kakovkina- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

o.kakovkina-Изменение Веса