Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
o.kakovkina
Журнал
29 сен 20
o.kakovkina- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя o.kakovkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всегда взвешиваюсь по приезде домой, в этот раз почти +2 кг. За 3 дня пути домой ничего сверх естественного съедено небыло. Но вчера была минералка и соленая рыба! А в дороге домашние соления и тушенка) И за окном конечно почти на 15 градуса ниже, чем на юге) И все же... +2 кг.... Как так выходит непонятно... 🤷
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
1363 ккал
Жир: 43,84г | Белк: 89,15г | Углев: 172,92г.
Завтрак:
Перекресток Персик.
Обед:
Тушенка.
Ужин:
Дыня, Рыба Вяленая.
подробнее ...
1501 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Соленья всему виной, плюс дорога, отсутствие движения, вот и отёк
30 окт 20 написано членом:
Наталья_дрт
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
o.kakovkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю