earknee- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя earknee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020

51,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

1486 ккал

Жир: 42,99г | Белк: 107,76г | Углев: 167,46г. Завтрак: Bubur Ayam, Ikan Tuna Panggang, Kraft Singles Reguler, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Keripik Tempe, Prosana Proffle Mentega. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Pakcoy, Santan, Nasi Putih, Ikan Layang. Ужин: Nasi Putih, Pepaya, Santan, Ikan Layang. Перекус/Другое: Royals Bovine Collagen, Pisang, Fitbar Tiramisu Delight, Chia Seed. подробнее ...

1272 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

earknee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

earknee- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

earknee-Изменение Веса