Wolfeeck- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя Wolfeeck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну кудааааа почти килограмм за день 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

78 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

3003 ккал

Жир: 70,34г | Белк: 264,74г | Углев: 313,71г. Завтрак: Ultimate Nutrition Омега 3, Яичный Белок, Яичный Желток, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лента Хлеб Столичный. Обед: Хайнц Барбекю Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Ultimate Nutrition Омега 3, Grand di Pasta Макароны. Ужин: Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ultimate Nutrition Омега 3, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. Перекус/Другое: Просто Грецкий Орех, Ultimate Nutrition Iso Sensation. подробнее ...

4007 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolfeeck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolfeeck- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

Wolfeeck-Изменение Веса