Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolfeeck
Журнал
29 сен 20
Wolfeeck- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя Wolfeeck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну кудааааа почти килограмм за день 🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
78 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
3003 ккал
Жир: 70,34г | Белк: 264,74г | Углев: 313,71г.
Завтрак:
Ultimate Nutrition Омега 3, Яичный Белок, Яичный Желток, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лента Хлеб Столичный.
Обед:
Хайнц Барбекю Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Ultimate Nutrition Омега 3, Grand di Pasta Макароны.
Ужин:
Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ultimate Nutrition Омега 3, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком.
Перекус/Другое:
Просто Грецкий Орех, Ultimate Nutrition Iso Sensation.
подробнее ...
4007 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolfeeck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю