Leni Liu Cing Link- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

1014 ккал

Жир: 43,96г | Белк: 33,83г | Углев: 133,69г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pempek, Roma Superstar Wafer, Mangga. Ужин: Richeese Cream Cheese Wafer, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Перекус/Другое: Buah Naga, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Tahu, Nasi Putih. подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса