Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fox0205
Журнал
29 сен 20
Fox0205- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя Fox0205
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
+200, грешила с винишком, вот и результат
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
961 ккал
Жир: 40,97г | Белк: 76,72г | Углев: 71,24г.
Завтрак:
Кофе, Bombbar Печенье «Шоколадный Брауни» , Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Магнит Сыр Пошехонский, Дым Дымыч Сосиски Молочные , Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Чай, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Красные Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Увелка Гречка Вареная, Куриная Печень.
подробнее ...
1937 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fox0205-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю