Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carol655
Журнал
28 сен 20
carol655- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя carol655
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1541 ккал
Жир: 68,14г | Белк: 77,48г | Углев: 157,78г.
Завтрак:
Naturegg Eggs, Egg, Mayonnaise , Rye Bread.
Обед:
Peanut Butter, Great Value Unicorn Sparkle Ice Cream.
Ужин:
Cooked Green String Beans (from Frozen), Del Monte Diced New Potatoes, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Blueberries , Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links, Blueberry Pancakes, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Upstate Farms Nonfat Strawberry Yogurt, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack.
подробнее ...
2109 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 25 минуты, Уборка - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 34 минуты, Отдыхать - 13 часа и 1 минута, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carol655-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю