Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cotegomez
Журнал
28 сен 20
cotegomez- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя cotegomez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1371 ккал
Жир: 68,17г | Белк: 48,78г | Углев: 150,61г.
Завтрак:
Surco Frutos Secos y Semillas, Manzana, Frutillas.
Обед:
Aceitunas Negras, Lechuga, Zanahoria, Repollo, Habas, Arroz Primavera, Super Pollo Nuggets de Pollo.
Ужин:
Queso de Cabra, Tomates, NotCo Not Mayo, Unimarc Media Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g).
Перекус/Другое:
Marco Polo Maní sin Sal.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cotegomez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю