Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernandagsimplicio1
Журнал
28 сен 20
Fernandagsimplicio1- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя Fernandagsimplicio1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
2886 ккал
Жир: 136,88г | Белк: 93,49г | Углев: 323,70г.
Обед:
Gomets Bala de Goma, Leite de Soja de Chocolate, Goma de Mascar (Chiclete), Sadia Escondidinho de Frango, Estrogonofe de Frango.
Ужин:
Piraquê Biscoito Recheado de Limão, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Manteiga (com Sal), Aviação Manteiga com Sal, Queijo Branco, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Garoto Baton Ao Leite, Garoto Bombom Crocante, Garoto Serenata de Amor, Uva Itália.
подробнее ...
2158 ккал
Упражнение:
Батут - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernandagsimplicio1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю