EverettF- Журнал, 02 дек 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2010

83,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2010:

4959 ккал

Жир: 192,22г | Белк: 193,13г | Углев: 663,97г. Завтрак: Cola soft drink, 1 Liter bottle, Chunk Light Tuna in water, Whole Milk, Peanut Butter Sandwich. Обед: Pepsi (20 oz Bottle), Junior Bacon Cheeseburger. Ужин: Peanut Butter Sandwich, Coca-Cola Classic 20 oz bottle. Перекус/Другое: Spree Candy. подробнее ...

2574 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 02 дек 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса