Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamabex
Журнал
28 сен 20
Mamabex- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя Mamabex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1142 ккал
Жир: 25,72г | Белк: 46,64г | Углев: 168,35г.
Завтрак:
Tea with Milk, Morrisons Honey, Nestle Frosted Shreddies, Morrisons Whole Milk.
Обед:
Primula Cheese Spread with Chives, Baxters Carrot & Coriander Soup (200g), Morrisons Malted Brown Bloomer.
Ужин:
Dolmio Creamy Sauce For Lasagne, Morrisons Lasagne Sheets, Mamabex's Bolognese.
Перекус/Другое:
Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt, Lidl Frozen Raspberries, Morrisons Porridge Oats (40g), Grapefruit (Pink and Red).
подробнее ...
1468 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamabex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю