Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hemmelyn
Журнал
28 сен 20
Hemmelyn- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя Hemmelyn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1354 ккал
Жир: 68,85г | Белк: 54,60г | Углев: 116,27г.
Завтрак:
Whole Milk, Coffee (Instant Powder).
Обед:
Einevõileib.
Ужин:
Sainsbury's Scotch Egg, Tomatoes, Heinz Light Mayonnaise, Flora Pro-Activ Light, Sainsbury's Taste The Difference Multiseeded Bloomer, Dega(Polish) Salatka Jarzynowa, A La Domowa, 280 Gr.
Перекус/Другое:
Mlekovita Smietana Polska 18%, Aldi Chicken Thigh Fillets, Sainsbury's Be Good to Yourself British Cumberland Pork Sausages, Soup, borsht, 8x400ml.
подробнее ...
218 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Not far to go now, your looking good, best wishes
28 сен 20 написано членом:
Tambro
Thanks Tambro 😉! Yes, there is a goal but....not the final one 🥑🍓🍌🥝!
29 сен 20 написано членом:
Hemmelyn
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hemmelyn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю