Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ленусик53
Журнал
28 сен 20
Ленусик53- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя Ленусик53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1315 ккал
Жир: 54,58г | Белк: 69,97г | Углев: 132,46г.
Завтрак:
Лента Сыр Лёгкий 30%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Курагой.
Обед:
Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагети без Глютена , Лента Котлета Куриная.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная.
Перекус/Другое:
Light Supps Light Bar Coconut Pleasure.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ленусик53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю