kaznakovaolia- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя kaznakovaolia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

51,4 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1414 ккал

Жир: 57,13г | Белк: 49,79г | Углев: 179,75г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Макдоналдс Американо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Parmalat Молоко 1,8%, Пятерочка Авокадо. Обед: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Суп Куриный с Вермишелью, Нектарин, Помидоры, Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой). Ужин: Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Оладьи на кефире. Перекус/Другое: Kinder Chocolate , Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaznakovaolia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaznakovaolia- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

kaznakovaolia-Изменение Веса