ЛилияK- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

51,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1341 ккал

Жир: 68,09г | Белк: 50,94г | Углев: 136,45г. Завтрак: Вкус Хлеба Хлеб Цельнозерновой, Вкус Хлеба Хлеб Молочно Отрубной, Жареное Яйцо, Алтайская Сказка Крупа Ячменная Перловая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Семена Льна, Maxler Омега 3, Зенченко Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Жареные, Голубцы. Ужин: Омлет или Яичница, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Зенченко Кефир, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Красное Яблоко, Груши. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса