Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
28 сен 20
nundik1- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1805 ккал
Жир: 123,46г | Белк: 73,21г | Углев: 100,44г.
Завтрак:
Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Степ Шоколад , Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, МЖК Майонез Провансаль, Макфа Макароны Отварные, Глобус Котлета Домашняя.
Ужин:
Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Рис Отварной, Растворимый Кофе (из Порошка).
Перекус/Другое:
Глобус Шпикачки по Чешски, Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
1427 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю