Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maurirec
Журнал
28 сен 20
maurirec- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя maurirec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1300 ккал
Жир: 76,68г | Белк: 115,38г | Углев: 38,20г.
Завтрак:
Uovo, Coop Pancetta Dolce a Cubetti.
Обед:
Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Life Nocciola Piemonte IGP Tostata Sgusciata, Alpro Latte di Mandorla.
Ужин:
Grana Padano Grana Padano, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti, Iper Pecorino Romano Dop.
Перекус/Другое:
Fage Fruyo 0% Caffè, Weider 60% Protein.
подробнее ...
1611 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maurirec-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю