Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
елена1104
Журнал
28 сен 20
елена1104- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя елена1104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
975 ккал
Жир: 37,01г | Белк: 75,54г | Углев: 86,07г.
Завтрак:
Сметана 15%, Campina Сливки для Кофе 10%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Разносол Капуста Квашеная с Хреном, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Соевый Соус, Кофе, Сыр Гауда, Куриное Филе.
Обед:
Сметана 15%, Суп с чечевицей.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Лук, Олейна Масло Растительное, Сметана 15%, Айн-топф картофельный.
Перекус/Другое:
O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Филе вяленое, Curtis Белый Чай.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
елена1104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю