Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marina.trutova86
Журнал
28 сен 20
marina.trutova86- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя marina.trutova86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
968 ккал
Жир: 44,94г | Белк: 86,09г | Углев: 50,93г.
Завтрак:
Молком Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Рубиком Ветчина, President Плавленый Сыр с Ветчиной, Лаваш Тонкий.
Обед:
Молком Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Масло Подсолнечное, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Мандарин, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Biofly Биомороженое Горький Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marina.trutova86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю