Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenni_c1978
Журнал
01 дек 10
jenni_c1978- Журнал, 01 дек 10
Параметры Пользователя jenni_c1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, a whole week of no weight loss, in fact gained a pound, it's nice that the scale is back to moving down :)
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2010:
1010 ккал
Жир: 63,05г | Белк: 99,62г | Углев: 17,53г.
Завтрак:
red pepper, onion, mayo, chunk light tuna chicken of the sea.
Обед:
mozzarella cheese, boneless skinless chicken.
Ужин:
prepared horseradish, parmesan cheese, red onion, boneless skinless chicken, mayo, red pepper, broccoli.
подробнее ...
4924 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа и 55 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 5 минуты, Сидеть - 4 часа и 15 минуты, Работа по Дому - 1 час и 15 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Стоять - 2 часа и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 2 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenni_c1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю