Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenabgk
Журнал
28 сен 20
alenabgk- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя alenabgk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1612 ккал
Жир: 82,20г | Белк: 111,30г | Углев: 112,81г.
Завтрак:
Апельсин, Сыр Российский, Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Фермерское Подворье Йогурт Манго, Родимая Сторонка Творог 5%.
Обед:
Фермерское Подворье Молоко 4%, Мандарины, Помидоры Черри, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Оладьи из Кабачков, Жареное Яйцо.
Ужин:
Родимая Сторонка Творог 5%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Тушеные Овощи, Малина, Кальмар тушеный, Жареное Яйцо.
подробнее ...
2581 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenabgk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю