Kay_po- Журнал, 27 сен 20

На этих выходных не взвешиваюсь, и не парюсь из-за не очень хорошего бжу)
В конце концов нужно себе позволять некоторый гражданский отдых)

---

1528 ккал

Жир: 78,67г | Белк: 88,50г | Углев: 116,52г.   Завтрак: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Яичница (с Целым Яйцом), Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Оливковое Масло, Сыр Голландский. Обед: Макдоналдс Соус Сырный, Запеченный Картофель, Мираторг Колбаски из Говядины. Ужин: Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Зеленью. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 1,8%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, J7 Сок Томатный, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. подробнее ...