Irishdancer126- Журнал, 27 сен 20

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2020:

802 ккал

Жир: 41,32г | Белк: 64,83г | Углев: 38,21г. Завтрак: Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Ужин: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Перекус/Другое: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. подробнее ...

1508 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 9 часа и 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 27 сен 20

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса