Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hollerik
Журнал
27 сен 20
Hollerik- Журнал, 27 сен 20
Параметры Пользователя Hollerik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2020
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2020:
1618 ккал
Жир: 61,01г | Белк: 70,47г | Углев: 188,51г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Карат Плавленый Сыр с Грибами, Русское Море Икра Минтая, Свекла Вареная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Старосельский, Кофе с Молоком, Петербургский Кондитер Зефир со Свеклой, Дайкон, Пятерочка Помидоры.
Обед:
Сметана , Лук, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Каравай Хлеб Старосельский, Леовит Кисель Очищающий, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Макароны Отварные.
Ужин:
Кофе с Молоком, Живое Питание Соевый Гуляш , Макфа Макароны Гречневые Отварные.
Перекус/Другое:
Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hollerik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю