Hollerik- Журнал, 27 сен 20

Параметры Пользователя Hollerik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2020

77,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2020:

1618 ккал

Жир: 61,01г | Белк: 70,47г | Углев: 188,51г. Завтрак: Жареное Яйцо, Карат Плавленый Сыр с Грибами, Русское Море Икра Минтая, Свекла Вареная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Старосельский, Кофе с Молоком, Петербургский Кондитер Зефир со Свеклой, Дайкон, Пятерочка Помидоры. Обед: Сметана , Лук, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Каравай Хлеб Старосельский, Леовит Кисель Очищающий, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Макароны Отварные. Ужин: Кофе с Молоком, Живое Питание Соевый Гуляш , Макфа Макароны Гречневые Отварные. Перекус/Другое: Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hollerik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hollerik- Журнал, 27 сен 20

Оставить свой Комментарий

Hollerik-Изменение Веса