Vitor Tulio- Журнал, 26 сен 20

Параметры Пользователя Vitor Tulio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mais dois kg positivo...

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2020:

1760 ккал

Жир: 63,98г | Белк: 145,05г | Углев: 145,85г. Завтрак: Batata Inglesa, Ovo, Aurora Apresuntado, Piracanjuba Queijo Mussarela . Обед: Ovo, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Ужин: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Aveia, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vitor Tulio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vitor Tulio- Журнал, 26 сен 20

Оставить свой Комментарий

Vitor Tulio-Изменение Веса