ROTC CHIEF- Журнал, 26 сен 20

Параметры Пользователя ROTC CHIEF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2020:

951 ккал

Жир: 39,62г | Белк: 108,75г | Углев: 43,73г. Завтрак: Gala Apples, Boiled Egg. Обед: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fresh Selections Broccoli & Cauliflower. Ужин: Cooked Asparagus (from Fresh), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tilapia (Fish) . Перекус/Другое: Pistachio Nuts, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Wonder Enriched White Bread. подробнее ...

3337 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ROTC CHIEF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ROTC CHIEF- Журнал, 26 сен 20

Оставить свой Комментарий

ROTC CHIEF-Изменение Веса