madumesqta- Журнал, 26 сен 20

Параметры Пользователя madumesqta | < Предыдущая Запись |Следующий >

filé de merluza grelhado 🍣
arroz integral 🍚
grão de bico 🧆
alface americana 🥬
abobrinha refogada 🥒

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2020:

1335 ккал

Жир: 43,10г | Белк: 80,88г | Углев: 154,54г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Обед: Copacol Filé de Merluza , Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido. Ужин: Ovo Frito sem Gordura, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Cozida. Перекус/Другое: Midway War 6 Whey Complex Protein , Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Natural Life Granola Tradicional Light, Sabor da Terra Semente de Chia, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Banana Prata, Maçãs Fuji, Peras. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madumesqta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madumesqta- Журнал, 26 сен 20

Оставить свой Комментарий

madumesqta-Изменение Веса