Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Антон Бортник
Журнал
26 сен 20
Антон Бортник- Журнал, 26 сен 20
Параметры Пользователя Антон Бортник
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🕖🍽️🧡🦈
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2020:
4201 ккал
Жир: 159,58г | Белк: 288,58г | Углев: 404,07г.
Обед:
Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Мёд, Замороженные Ягоды, Грецкие Орехи, Укроп, Петрушка, Моя Деревня Хлеб Овсяный, Морковь.
Ужин:
Картофель Отварной, Брокколи, Петрушка, Укроп, Лук, Тандер Сыр Российский 50%, Болгарский Перец, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Молоко (Цельное Молоко), Творожная Запеканка, Молоко (Цельное Молоко), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Моя Деревня Хлеб Овсяный, Яблоко.
подробнее ...
69 Сторонников
Поддержка
Комментария
Класс!) Очень красиво и аппетитно!)
26 сен 20 написано членом:
Ирина Чапчикова
буду!😋😋😋🍽
26 сен 20 написано членом:
tigrarrr
Какие аппетитные фото всегда😋
27 сен 20 написано членом:
karsim#
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Антон Бортник-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю