Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DCDesigner
Журнал
26 сен 20
DCDesigner- Журнал, 26 сен 20
Параметры Пользователя DCDesigner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2020
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2020:
1561 ккал
Жир: 84,89г | Белк: 89,32г | Углев: 111,91г.
Завтрак:
Giant Food Fat Free Milk with Vitamins A & D, Oscar Mayer Traditional Bacon, Cooked Egg White, Fried Egg .
Обед:
Macaroni or Pasta Salad, Strawberries , Butter (Salted) , Zucchini Bread.
Ужин:
Morton Salt, Marketside Sugar Snap Peas, Borden Shredded Cheddar Cheese, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Cream Cheese , Corn, Extra Virgin Olive Oil, Safeway Red Baby Potatoes, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) .
Перекус/Другое:
Nestle 100 Grand (Fun Size).
подробнее ...
2561 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 18 минуты, Бег - 13 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 13 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DCDesigner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю