Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
26 сен 20
ilkasofia- Журнал, 26 сен 20
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2020
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2020:
1522 ккал
Жир: 24,69г | Белк: 105,95г | Углев: 220,63г.
Обед:
Servipan Pan Tostaditos, Lalo Besitos de Queso Bolitas , Alpina Leche Entera, Pata de Res, Salsa de Tomate, Diana Arroz, Jet Chocolate Blanco Con Arroz Crujiente.
Ужин:
Servipan Pan de Queso , Pizza de Queso con Verduras, Solución para Reemplazar Electrolitos Líquidos, Salsa Teriyaki, Cebollas, Zanahoria Cruda , Tomates Cherry, Repollo Morado, Servipan Pan de Queso , Quinoa (Cocida), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel).
Перекус/Другое:
Nutrametican Fit Bar Chocolate, Tequeños, Popfit Paleta Chocolate Vegano.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю