Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolfeeck
Журнал
26 сен 20
Wolfeeck- Журнал, 26 сен 20
Параметры Пользователя Wolfeeck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем добрейшего утра) завтрак на 1100 калорий, как всегда) мюсли с цукатами и йогуртом, гренки с сыром. Кофе ☕️ и витаминки) как относитесь к мюслям? Сколько обычно калорий составляет ваш завтрак?
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2020:
2990 ккал
Жир: 79,79г | Белк: 243,69г | Углев: 305,37г.
Завтрак:
Bombbar Topping Chocolate Pudding, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Красная Икра Икра Кеты, Лента Хлеб Пшеничный на Опаре, Алтайская Сказка Крупа Манная с Клетчаткой, Ultimate Nutrition Омега 3, Яичный Белок, Zero Низкокалорийный Соус Сырный.
Обед:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Лента Рис Жасмин, Ultimate Nutrition Омега 3.
Ужин:
Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Ultimate Nutrition Омега 3.
Перекус/Другое:
Ашан Грецкий Орех Очищенный, Мандарины.
подробнее ...
3611 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
по разному..от 700 до 900...мюсли не люблю,а так спокойно к ним)))
26 сен 20 написано членом:
Анчоус12
Я обожаю мюсли, особенно шоколадные с орехами☺️
06 окт 20 написано членом:
mari_33
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolfeeck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю