calmly03- Журнал, 26 сен 20

Параметры Пользователя calmly03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2020

93,8 кг Потеряно до сих пор: 35,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2020:

1768 ккал

Жир: 63,03г | Белк: 99,07г | Углев: 206,50г. Завтрак: Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока, Магнит Сыр Эдам 50%, Жареное Яйцо без Жира, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Обед: Печеное Яблоко, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Перекресток Арбуз. Ужин: Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Рис Басмати Отварной. Перекус/Другое: Перекресток Арбуз, Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара , Boombar Печенье Брауни, Шарлотка с Яблоками. подробнее ...

2786 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calmly03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calmly03- Журнал, 26 сен 20

Оставить свой Комментарий

calmly03-Изменение Веса