Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
26 сен 20
n.s.komolov- Журнал, 26 сен 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2020
91 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2020:
5203 ккал
Жир: 255,49г | Белк: 183,83г | Углев: 542,75г.
Завтрак:
Трубочка со Сгущенкой, Мясновъ Колбаски Мюнхенские, Schonfeld Сыр Творожный с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Окорок Свиной, Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Обед:
Петрохлеб Лакомка, Квас, Пирожок с Капустой, Шашлык Куриный.
Ужин:
SPAR Блинчики со Шпинатом.
Перекус/Другое:
Журавли Детская Забава, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю