Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirishik
Журнал
26 сен 20
kirishik- Журнал, 26 сен 20
Параметры Пользователя kirishik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2020
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2020:
1494 ккал
Жир: 56,64г | Белк: 104,57г | Углев: 143,63г.
Завтрак:
Жареная Картошка, Vici Лососевые Порции.
Обед:
Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Орехи Кешью, Oldenburger Сыр Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fazer Хлебец Двухсолодовый, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Махеевъ Джем Клубничный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный.
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirishik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю