Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
26 сен 20
H.M.K.2- Журнал, 26 сен 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Blutdruck: Li. > 119 / 73 / 64
Re. > 118 / 75 / 65
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2020:
1868 ккал
Жир: 66,44г | Белк: 93,02г | Углев: 221,09г.
Завтрак:
Weich Gekochtes Ei, Kampsen Geflügelwürstchen, Kaffee mit Milch.
Обед:
K-Classic Kartoffelpuffer, Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch.
Ужин:
Heineken 0.0, Coca-Cola Coca-Cola (Dose).
Перекус/Другое:
Grillido Beef & Berry, My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Lipton Ice Tea Lemon, Aldi Bio Mandeldrink Gesüßt, My Muesli Schneeflockenmuesli.
подробнее ...
2055 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю