Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sk.17
Журнал
25 сен 20
sk.17- Журнал, 25 сен 20
Параметры Пользователя sk.17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lentil Fusilli, Tuscan Bean, Kale, Smoked Chicken & Spicy Tomato Sauce
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2020:
1876 ккал
Жир: 37,13г | Белк: 74,65г | Углев: 193,42г.
Завтрак:
Alessi Traditional Tuscan White Bean Soup, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Coffee, Carnation Evaporated Milk, Corn.
Ужин:
Chicken Breast, Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Walnuts, BelGioioso Crumbled Gorgonzola, Great Value Romaine Lettuce, Pears , Au Bon Pain Tuscan White Bean Soup (Large), Lensi Red Lentil Pasta, Chianti Wine, Riesling Wine .
Перекус/Другое:
Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Red Table Wine .
подробнее ...
1707 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
33 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yum! 💛
26 сен 20 написано членом:
shirfleur 1
Looks good. I’m used to seeing your plate completely filled, SK. Portion control or not hungry last night or just the dish? 🕵️♀️ inquiring minds want to know! 😂
26 сен 20 написано членом:
GibJig
Sounds amazing!! What a tiny little portion. I’m with Gib here - why are we being cheap with the pasta? 😍
26 сен 20 написано членом:
newnamewhodis
That looks great, I would use a smaller plate makes it seem like it’s a larger portion. 🥰
26 сен 20 написано членом:
dawnetteb04
Thx all ! 😊 As far as "small" portions, no one is starving in this house. 🤣 #1-You are missing the monster pear, gorgonzola salad 🥗 #2-This pasta was super nutrient-dense with the legumes so it was even a little struggle to finish this #4-Pasta is something I limit so I can keep my carbs down
26 сен 20 написано членом:
sk.17
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sk.17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю