eccles77- Журнал, 25 сен 20

At the airport, awaiting holiday! No weigh in until I’m home and then back on track! Good luck everyone else, hope you keep on track whilst I voluntarily fall off the bandwagon 🍻

---

2515 ккал

Жир: 64,66г | Белк: 77,99г | Углев: 238,87г.   Завтрак: Cheddar Cheese , Fried Egg without Fat, Richmond Meat Free Sausages, Village Bakery Super Soft Original Wraps. Ужин: Tesco Prawn Crackers, Vegetable Spring Roll, Soy Sauce, Marks & Spencer Garlic & Parsley King Prawns, Stir Fried Noodles with Vegetables. Перекус/Другое: Regular Beer . подробнее ...

3028 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...