Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jaine cruz
Журнал
25 сен 20
Jaine cruz- Журнал, 25 сен 20
Параметры Пользователя Jaine cruz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2020:
903 ккал
Жир: 40,49г | Белк: 43,48г | Углев: 94,94г.
Завтрак:
Melão Amarelo, Café com Açúcar, Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Mais Coco Água de Coco.
Перекус/Другое:
Pipoca Branca (em Óleo), Nestlé Iogurte Natural Integral, Jandira Castanha do Pará.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jaine cruz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю