AngelLika9- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя AngelLika9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

66,3 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

2222 ккал

Жир: 106,91г | Белк: 117,82г | Углев: 204,51г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Айдиго Куркума Молотая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка, Магнит Морковь Вареная, Яйцо Куриное. Обед: Спартак Шоколад Горький 72%, Белый Хлеб, Спартак Шоколад Горький 72%, Белый Хлеб, Перцы Перец Сладкий Красный, Творог 5%. Ужин: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Спартак Шоколад Горький 72%, Спартак Шоколад Горький 72%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Куриная Грудка Отварная, Ашан Сыр Российский 50%, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Пятерочка Сливы, Пятерочка Сливы, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AngelLika9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AngelLika9- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

AngelLika9-Изменение Веса