Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helender
Журнал
25 сен 20
Helender- Журнал, 25 сен 20
Параметры Пользователя Helender
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2020:
1373 ккал
Жир: 55,89г | Белк: 78,11г | Углев: 143,33г.
Завтрак:
Савушкин Сырок Глазированный Ваниль 23%, Евроопт Шампиньоны, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Савушкин Молоко 3,2%, Яйцо Куриное.
Обед:
Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льном, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Помидоры, Куриные Фрикадельки, Бабушкина Кухня Рис.
Ужин:
Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Куриные Фрикадельки, Хрен, Картофель Отварной, Холодец.
Перекус/Другое:
Евроопт Груша Конференция, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helender-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю