Nungky Tri Aprilia- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя Nungky Tri Aprilia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

873 ккал

Жир: 27,15г | Белк: 42,25г | Углев: 110,08г. Завтрак: Risoles. Обед: ABC Saus Sambal, Mie Telur Kering. Ужин: Batagor, Pangsit Polos, Siomay. подробнее ...

1460 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nungky Tri Aprilia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nungky Tri Aprilia- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

Nungky Tri Aprilia-Изменение Веса