lhanyaja94- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя lhanyaja94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

62,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

1121 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 61,99г | Углев: 97,36г. Завтрак: Ayam Geprek, Nasi Putih. Обед: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Ayam Goreng. Ужин: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih, Cap Cay Kuah. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lhanyaja94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lhanyaja94- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

lhanyaja94-Изменение Веса