Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunaaumtlu
Журнал
24 сен 20
sunaaumtlu- Журнал, 24 сен 20
Параметры Пользователя sunaaumtlu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2020:
1383 ккал
Жир: 64,09г | Белк: 67,33г | Углев: 139,54г.
Завтрак:
Pınar Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler.
Обед:
Derya Ton Balığı, Domates Sosu, Kepekli Spagetti (Pişmiş).
Ужин:
Çavdar Ekmeği, Pınar Süzme Peynir, Kavun (Kokulu Kavun).
Перекус/Другое:
Fındık, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu.
подробнее ...
Потеряно 5,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunaaumtlu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю