Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kawiener
Журнал
24 сен 20
kawiener- Журнал, 24 сен 20
Параметры Пользователя kawiener
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This body ( like my personality ) is stubborn. My husband says that it’s because I’m older (thanks).. that it is harder/takes longer and more effort to lose weight. I’m hoping that it’s because I’m strengthening and toning. I started the intermittent fasting window of 8hrs. I call bull$hit on losing more weight. I did notice since my weigh day is SAT, technically that’s the start day of my week and counting the averages... gotta change my excel sheet... overall I’m good.. just not technically accurate..yet. Hope you guys aren’t driving yourself nutz like I am... I’m officially the lightest I have been in 20 years..!!!!!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2020:
1190 ккал
Жир: 70,00г | Белк: 44,00г | Углев: 89,00г.
Обед:
Yummi Sushi Volcano Roll.
Ужин:
Smithfield Thick Cut Bacon.
Перекус/Другое:
Willie's Cacao Luscious Orange.
подробнее ...
2406 ккал
Упражнение:
Aqua-HIIT Cardio - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kawiener-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю