calmly03- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя calmly03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

94,6 кг Потеряно до сих пор: 34,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

1387 ккал

Жир: 42,07г | Белк: 92,61г | Углев: 158,92г. Завтрак: Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара , Каша. Обед: Лук, Макароны Отварные, Каждый День Сливки 10%, Морковь, Запеченная или Жареная Треска. Ужин: Свекла Вареная, Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: Запеканка творожная, Окей Виноград Черный . подробнее ...

3118 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calmly03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calmly03- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

calmly03-Изменение Веса