Texasgranny6- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя Texasgranny6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

76,8 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

1188 ккал

Жир: 96,28г | Белк: 54,74г | Углев: 39,60г. Завтрак: Dried Prune, Scrambled Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Обед: Chia seed fat bombs, Salsa, Sour Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios. Перекус/Другое: Gloria Baby Dill Pickles, Suncrest Farms Salt & Vinegar Pork Skins, Pecan Nuts. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Texasgranny6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Texasgranny6- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

Texasgranny6-Изменение Веса