Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Иркутянкасфигурой
Журнал
24 сен 20
Иркутянкасфигурой- Журнал, 24 сен 20
Параметры Пользователя Иркутянкасфигурой
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Что делать ,если в конце дня получился перебор каллорий??? Получать удовольствие))))😊
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2020:
1850 ккал
Жир: 78,43г | Белк: 62,89г | Углев: 230,77г.
Завтрак:
Дыня, Сметанный Соус, Рыбмастер Семга Слабосоленая, Драники.
Обед:
Котлета Рыбная, Сметанный Соус, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости).
Ужин:
Дыня, Сосиска, Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком.
Перекус/Другое:
Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Пятерочка Виноград Тайфи, Экстра Овсяная Каша на Молоке.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
не много какао?)оно же горчит
24 сен 20 написано членом:
puhlyk
Здесь какао около 1ч.л. С горкой, на 150 гр мороженого. Мне норм.
24 сен 20 написано членом:
Иркутянкасфигурой
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Иркутянкасфигурой-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю