FVelloza- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя FVelloza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café reforçado hoje!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

1550 ккал

Жир: 58,05г | Белк: 112,88г | Углев: 139,94г. Завтрак: Nestlé Leite Ninho Integral, Banana-Maçã, Tirolez Muçarela Light, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Canaã Goma de Tapioca. Обед: Hellmann's Maionese, Pescada, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Tomates Vermelhos, Azeitonas Verdes, Queijo Mozzarella, Carne Moída Refogada, Pullman Rap10 Integral. Перекус/Другое: Trakinas Bolacha Recheada, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. подробнее ...

223 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FVelloza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FVelloza- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

FVelloza-Изменение Веса