Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
24 сен 20
Pearsall30-34- Журнал, 24 сен 20
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2020:
1429 ккал
Жир: 69,88г | Белк: 62,49г | Углев: 139,60г.
Завтрак:
Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg, Oatmeal, Coffee, Whole Milk, Cheerios.
Обед:
Apples, Olive Oil, Mixed Salad Greens, Melba Toast, Gerber Cheese Swiss Knight Light Spreadable Cheese.
Ужин:
GFS Italian Style Pasta Salad, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Перекус/Другое:
GFS Italian Style Pasta Salad, Utz Extra Dark Specials Pretzels, Canada Dry Diet Tonic Water.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю